wg 」男子撞到的柱子有防撞墊，不過撞擊力道太猛，還是發生了意外，運動中心強調會全面檢討，避免類似意外再次發生。
陶晶瑩提到近期社會關注的議題，包含新北幼兒園疑似餵藥、政治圈性騷案層出不窮，她感慨，世界不知道從什麼時候開始變成一個激情、失去理性的大漩渦，不明究裡的憤怒、酸、惡意攻擊讓真相和謊言都攪在一起，加害者大言不慚繼續作秀，最後失去了公理正義。歌手陳綺貞被經紀人、前男友鍾成虎發文指控霸凌同事、表裡不一，陳綺貞透過律師駁斥，這些都是不實指控，不過，鍾成虎發文後，演藝圈不少藝人透過社群媒體發聲，力挺陳綺貞。
徐佳瑩、葛大為、陳建騏發限動聲援陳綺貞。葛大為發文指出，需要釐清的，用法制平靜處理侯友宜進到議會前接受媒體聯訪，被問到是否是臨時決定出席議會？他回應，專案報告原本議會裁定由衛生局、教育局做專案報告，但這段時間有很多非事實的造謠、抹黑，影響到整個社會的觀感，全國民眾對幼兒在校園的安全出現非常多的疑慮，因此他有責任把事實和市府的作為清楚地跟議員做說明。對此，侯友宜強調，他出席議會只有一個目的，就是要讓全國對幼童的安全，以及老師在幼童事件沒有清楚之下勿枉勿縱，讓事實真相透過檢察機關快速釐清，「很多不實的謠言要一一釐清，把事實真相還原，才是我來最重要的目的。新北幼園餵藥案風波持續延燒，新北市議會今（13）天下午進行專案報告，市長侯友宜是否出席備受外界關注。
侯友宜強調，也許在政治方面，大家可以有不同思維，但一個行政首長的態度要誠懇，尤其在面對孩子安全時，一定要做好才是他的責任，面對所有問題要實事求是，有一分證據說一分話，事實做到哪，就報告到哪裡，才是他應該的態度。侯友宜說，雖然議會沒有邀請他，但他主動過來，不過整個程序還是要尊重議會裁定，等議會程序談論完，他再「主動」接受議員質詢。46歲女星潘慧如在談話性節目《女人我最大》講述罹患「帶狀性皰疹」恐怖經歷，去年忙於創業，壓力大到焦頭爛額，某天左手刺癢，像是穿毛衣被刺到的感覺，一開始不以為意，漸漸整個左胸口到背部都起疹子，第3天晚上才去皮膚科就診，醫師一看，直言「病毒侵蝕到妳的神經系統」。
（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）延伸閱讀：50歲成人99.5%體內潛伏皮蛇病毒。醫列「該警覺的7個小毛病」：會痛就完了。由於皮蛇初期症狀不明顯，有些皮膚刺癢、有人腰痠背痛，如果發現不對勁，應該盡快至皮膚科就醫，即時服用抗病毒藥物，就能減少症狀惡化。該如何預防皮蛇？趙昭明建議，應該考慮施打皮蛇疫苗，且生活作息正常，不要熬夜、酗酒，讓身體免疫系統維持穩定。
為何會得皮蛇？ 皮膚科醫師曝3大關鍵原因得知罹病，潘慧如嚇壞了，乖乖吃了1個月的藥，確定沒有任何神經性的癢、痠痛感，終於康復，但身上長過皮蛇部位已經留疤，留下難以抹滅的疤痕。皮膚科醫師趙昭明表示，受到疫情影響，許多人免疫力變差，或是工作及經濟壓力沉重，有人則是熬夜追劇，這1、2年門診皮蛇患者明顯增加，每天門診都會收治到帶狀皰疹個案，與往年相較，約增加2成。
1圖看「11類帶狀疱疹高風險群」 氣喘、糖尿病入列壓力、作息亂小心帶狀皰疹上身。罹患帶狀性疱疹易留疤想預防皮蛇可靠這招許多患者相當介意疤痕，有些塗抹價格昂貴的去疤凝膠，不過，趙召明表示，皮舌疤痕都屬凹陷、突出等組織，已經傷到真皮層，使用去疤凝膠的改善效果有限，建議每天勤擦保濕乳液，1天2、3次，可以改善皮膚外觀【延伸閱讀】．搶救「6大頭皮頭髮問題」一圖看怎麼吃。4、適當護理頭髮：適當地洗髮、潤髮和按摩頭皮有助於促進血液循環，保持頭髮健康。
通過輕輕按摩頭皮，可以增加血液供應，有助於提供營養和氧氣到頭髮根部。同時，避免過度使用熱工具，如吹風機、燙髮器和捲髮器，這些工具會對頭髮造成損害，建議儘量使用低溫設定或避免直接接觸頭髮。儘量每天花幾分鐘按摩頭皮，可以刺激毛囊，促進黑色素的產生，並減少白髮的出現。這些營養素有助於促進黑色素的產生，並保持頭髮的天然色澤，如紅肉、蛋類、深色蔬菜和堅果等食物，都含有這些重要的營養素。
2、減少壓力：壓力是導致白髮生長的因素之一，長期或過度的壓力會對身體產生負面影響，包括影響黑色素的產生。頭油要吃地瓜、頭皮屑多吃胡蘿蔔．常染髮小心愈染愈白。
白髮是隨著年齡的增長的自然現象，儘管目前醫學還無法完全阻止白髮的生長，但有一些方法可以延緩或預防白髮的出現。預防白髮生長 5招常保烏黑亮麗診所院長傅裕翔在《你的主廚醫師 傅裕翔 高齡醫學內科 養生 長照 介護食 慢性病》分享，五種預防白髮生長的方法，讓你常保烏黑亮麗：1、均衡飲食：確保飲食中含有豐富的維生素和礦物質，特別是維生素B12、鐵和鋅。
5、定期按摩頭皮：頭皮按摩是促進血液循環和髮囊健康的有效方法。建議可以用運動、冥想、深呼吸和休閒活動來減輕壓力。3、適度使用染髮產品：染髮產品中的化學物質可能對頭髮造成損害，並加速白髮的生長。建立健康的生活方式和平衡的心理狀態，有助於維持年輕的髮色。定期染髮可能對頭髮有害，應儘量延長染髮的間隔時間，同時，可以選擇無氨或低氨的染髮產品，以減少對頭髮的損害。醫曝「少做5件事」恐害頭皮過敏、掉髮 前後要多喝水
醫曝「少做5件事」恐害頭皮過敏、掉髮 前後要多喝水。建議可以用運動、冥想、深呼吸和休閒活動來減輕壓力。
同時，避免過度使用熱工具，如吹風機、燙髮器和捲髮器，這些工具會對頭髮造成損害，建議儘量使用低溫設定或避免直接接觸頭髮。儘量每天花幾分鐘按摩頭皮，可以刺激毛囊，促進黑色素的產生，並減少白髮的出現。
2、減少壓力：壓力是導致白髮生長的因素之一，長期或過度的壓力會對身體產生負面影響，包括影響黑色素的產生。頭油要吃地瓜、頭皮屑多吃胡蘿蔔．常染髮小心愈染愈白。
3、適度使用染髮產品：染髮產品中的化學物質可能對頭髮造成損害，並加速白髮的生長。建立健康的生活方式和平衡的心理狀態，有助於維持年輕的髮色。定期染髮可能對頭髮有害，應儘量延長染髮的間隔時間，同時，可以選擇無氨或低氨的染髮產品，以減少對頭髮的損害。這些營養素有助於促進黑色素的產生，並保持頭髮的天然色澤，如紅肉、蛋類、深色蔬菜和堅果等食物，都含有這些重要的營養素。
通過輕輕按摩頭皮，可以增加血液供應，有助於提供營養和氧氣到頭髮根部。5、定期按摩頭皮：頭皮按摩是促進血液循環和髮囊健康的有效方法。
白髮是隨著年齡的增長的自然現象，儘管目前醫學還無法完全阻止白髮的生長，但有一些方法可以延緩或預防白髮的出現。【延伸閱讀】．搶救「6大頭皮頭髮問題」一圖看怎麼吃。
預防白髮生長 5招常保烏黑亮麗診所院長傅裕翔在《你的主廚醫師 傅裕翔 高齡醫學內科 養生 長照 介護食 慢性病》分享，五種預防白髮生長的方法，讓你常保烏黑亮麗：1、均衡飲食：確保飲食中含有豐富的維生素和礦物質，特別是維生素B12、鐵和鋅。4、適當護理頭髮：適當地洗髮、潤髮和按摩頭皮有助於促進血液循環，保持頭髮健康
圖／翻攝自盧秀燕IG陳俞融認為「過度肥胖」已是台灣共同困擾，很多家長努力讓孩子不喝含糖飲料，盧秀燕喝可樂的行為可能有些不妥，應該以身作則。盧秀燕冰箱裡有很多可樂庫存。台中市長盧秀燕日前在IG分享在冰箱裡「塞滿可樂」的影片，說自己夏天幾乎天天喝可樂，民進黨議員陳俞融今（13）天就在市議會提醒，學童肥胖問題益形嚴重，市長應該要以身作則，不能錯誤示範。對此盧秀燕澄清，平常都喝白開水和咖啡，「喝可樂只是犒賞自己」。
對此盧秀燕澄清「沒有天天喝」，她都是喝白開水及喝咖啡，喝可樂只是犒賞自己，而且一瓶會分3次喝，就是安慰自己、放鬆一下，希望外界不要誤會。市議員蕭隆澤也說，政治人物不適合拍這種影片，可能會讓小孩子效仿。
陳俞融今天在議會質詢時，播放了一段盧秀燕的IG影片，畫面中看到盧秀燕走向小冰箱，打開裡面有滿滿的可樂，居然多達14瓶，盧秀燕隨手打開其中一瓶，站在冰箱前面開心暢飲，神情相當滿足地說「夏天我幾乎每天都喝」盧秀燕冰箱裡有很多可樂庫存。
對此盧秀燕澄清「沒有天天喝」，她都是喝白開水及喝咖啡，喝可樂只是犒賞自己，而且一瓶會分3次喝，就是安慰自己、放鬆一下，希望外界不要誤會。圖／翻攝自盧秀燕IG陳俞融認為「過度肥胖」已是台灣共同困擾，很多家長努力讓孩子不喝含糖飲料，盧秀燕喝可樂的行為可能有些不妥，應該以身作則。
